Praktijk voor bewegings- en lichaamsgeoriënteerde psychotherapie in Arnhem | Arnhem

Bij lichaamsgerichte psychotherapie wordt uitgegaan van een ervaringsgerichte manier van werken waarbij (bewegen van) het lichaam als hulpmiddel functioneert. 

De afkorting PMT staat voor Psychomotorische Therapie. Bij deze vorm van therapie zijn beweging en het ervaren van het eigen lichaam aangrijpingspunt voor hulp bij  vermindering, verhelpen of leren omgaan met klachten. Tijdens de sessies worden klachten duidelijk via bewegen en in het lichaam voelen en beleven. In de Psychomotorische therapie worden bewegingsoefeningen uit de sport en het bewegingsonderwijs toegepast. Voor de oefening in lichaamservaring worden verschillende methoden toegepast zoals ademhalingsoefeningen, ontspanningsoefeningen, technieken uit bio-energetica en sensory awareness

PRT staat voor Primal Rebirth therapie en is een methode binnen de lichaamsgeoriënteerde psychotherapie. PRT is een therapievorm die het innerlijke kind centraal stelt. Ze is georiënteerd op het lichaam omdat ervaringen, gebeurtenissen en gevoelens uit je jeugd in je lichaam opgeslagen worden en je huidige gevoelens, gedrag en problemen of klachten rechtstreeks in verband staan met de ervaringen in je kindertijd. Hierdoor kunnen situaties in het nu de ervaringen en emoties van vroeger activeren. In Primal Rebirth therapie werken we aan lichaamsbewustzijn met behulp van diverse ademtechnieken, massage, ervaringsgerichte en interactieve oefeningen, mindfulness technieken en traumagerichte technieken.

Bewegings- en lichaamsgeoriënteerde psychotherapie kan helpen bij klachten/ problemen als:

-        Onzekerheid, weinig zelfvertrouwen, niet voor jezelf op durven komen, moeite met het stellen van grenzen, schuldgevoelens

-        Angst- en spanningsklachten

-        Agressief of juist teruggetrokken gedrag      

-        Ademklachten, bijv. hyperventilatie

-        Vermoeidheid, spanningen, burn-out

-        Trauma verwerking

-        Depressie, somberheid, piekeren

-        Psychosomatische klachten

Over Jorinde van der Donk | Arnhem

Mijn hart ligt bij het werken met mensen, hen te begeleiden in de zoektocht die het leven voor ieder is en in het leren liefdevol met zichzelf om te gaan. Als bewegings- en lichaamsgerichte therapeut staat mijn empathisch vermogen op de voorgrond- oprecht, warm, luisterend, verbindend en verantwoordelijk. Ik heb van jongs af aan ervaren hoe belastend vroege ervaringen in het leven kunnen zijn. Deze ervaringen en mijn gevoel van verbondenheid met mensen en hun (psychische) problemen zijn de drijfveer in mijn werk. Mijn doel is mensen die vastlopen in het leven hun kracht en (zelf)vertrouwen (terug) te laten vinden en hen te laten ontdekken waar hun talenten en kwaliteiten liggen.

Via onderstaande link vind je overige informatie over de cursus:  spraktijkandrijn/verdiepingscursus-leven-in-je-lijf/

Voor de cursus kun je je opgeven door het aanmeldformulier op spraktijkandrijn/aanmelden-verdiepingscursus-leven-in-je-lijf/ in te vullen of een Email te sturen naar infopraktijkandrijn

Heb je vragen over de lichaamsgerichte therapieën en/of cursussen neem vrijblijvend contact met mij op door een Email te sturen naar infopraktijkandrijn of bel 0619362458. Kijk voor meer informatie op de website: praktijkandrijn.

Agenda Praktijk Andrijn


Foto 2 Jorinde van der Donk Klik om te vergroten

Praktijk Andrijn
Jorinde van der Donk


Professionals in de categorie Lichaamsgerichte Therapie

Acupunctuur Ayurveda Catering Coaching - Diverse Coaching Coaching - Kindercoaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Wandelcoaching Communicatie en presentatie Craniosacraal therapie Dans & Beweging Energetisch werk Eten & Drinken Fysiotherapie Grafisch- en Webdesign Healing en reading Homeopathie Kinderen-Ouders Kindertherapie Kleding Kruidentherapie Land- en Tuinbouw Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mindfulness & Compassie Muziek & Zang Natuur, Tuin en Landschap Natuurgeneeskunde NLP Opleiding en Training Psychosociale therapie Sociaal ondernemen Stressmanagement Therapie (diverse) Traumatherapie Verhuur Accommodaties Voedingsadvies & Coaching Yoga
Bewust Nijmegen

Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Nijmegen