Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Coaching Hoogsensitiviteit voor kinderen, jongeren en volwassenen
VR 15 oktober | 14.30-15.30 uur | Nijmegen

Data & tijdstip uiteraard in overleg af te stemmen. Meerdere mogelijkheden hierbij.


Coaching Hoogsensitiviteit voor kinderen, jongeren en volwassenen. Individueel traject op maat. Met o.a. oefeningen en handvatten bij het leren verwerken van prikkels, het voelen en aangeven van eigen grenzen, het beter leren reguleren van (heftige) emoties, het omgaan met je soms anders voelen, het terugkrijgen van je energie, het bij jezelf blijven in sociale contacten, het inzetten van hoogsensitiviteit als kracht. De sessies kunnen bijdragen dat je:
Je weer lichter en meer in balans voelt
(H)erkenning voelt met je eigenschap
Sociaal-emotioneel beter in je vel komt
Meer zelfzeker/ meer weerbaar wordt
Meer bewust raakt van je systeem en wat het nodig heeft
Leert over hoogsensitiviteit als eigenschap

Informatie + Aanmelden » Inner Spring | Moni Hubers

www.innerspring.nl

Praktijk Inner Spring
Diamantstraat 12
6534 WX Nijmegen

Moni Hubers
0612781574
moni AT innerspring DOT nl

Meer agenda van Inner Spring

oktober 2021

Workshop ZIJN voor kinderen van 5 - 11 jaar

DO 28 okt 14.00 uurYogaworkshop
Workshop ZIJN voor kinderen van 5 - 11 jaar

Workshop ZIJN voor kinderen van 5 - 11 jaar. In de workshop gaan we op een speelse en creatieve manier aan de slag en bewegen we volop. Dit doen we aan de hand van een verhaal. Oefeningen vanuit yoga, dans, tekenen en muziek komen hierbij aan bod!
Inner Spring
Moni HubersNijmegen

november 2021

Kinderyoga

DO 04 nov 15.45 uurYogacursus
Kinderyoga

Kinderyoga. 8 afwisselende lessen voor kinderen van 5 - 11 jaar waarbij plezier voorop staat. Holistische kinderyoga gaat uit van het ‘helend spelen met kinderyoga’. Je kind wordt in zijn geheel aangesproken d.m.v. yoga in combinatie met spelvormen.
Inner Spring
Moni HubersNijmegen
Mindful Yoga voor studenten

WO 10 nov 09.15 uurMindfulness & Compassietraining
Mindful Yoga voor studenten

Mindful Yoga voor studenten. Een afwisselende training van 4 mindful yogalessen voor studenten. Op een speelse manier maak je kennis met Yoga en Mindfulness.
Inner Spring
Moni HubersNijmegen
Mindful Yoga voor volwassenen

VR 12 nov 9.15 uurMindfulness & Compassietraining
Mindful Yoga voor volwassenen

Mindful Yoga voor volwassenen. Een afwisselende training van 4 mindful yogalessen voor volwassenen. Op een speelse manier maak je kennis met Yoga en Mindfulness.
Inner Spring
Moni HubersNijmegen
Mindful Tieneryoga

VR 12 nov 17.00 uurMindfulness & Compassietraining
Mindful Tieneryoga

Mindful Tieneryoga. Serie van 4 mindful yogalessen voor jongeren van 12 - 17 jaar. Mindful tieneryoga vormt een combinatie van tieneryoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie en heartfulness/hartfocus
Inner Spring
Moni HubersNijmegen
Mindful Kinderyoga

VR 12 nov 15.45 uurMindfulness & Compassietraining
Mindful Kinderyoga

Mindful Kinderyoga. Serie van 4 lessen voor kinderen van 8 - 13 jaar. Mindful kinderyoga vormt een combinatie van kinderyoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie en heartfulness/hartfocus.
Inner Spring
Moni HubersNijmegen
Bewust Nijmegen

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!