Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

25nov 2022
Coaching Hoogsensitiviteit voor kinderen, jongeren en volwassenen

Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen

Coaching Hoogsensitiviteit. Je krijgt oefeningen en handvatten bij o.a. het leren verwerken van prikkels, het voelen en aangeven van eigen grenzen, het beter reguleren van (heftige) emoties en het omgaan met ‘je soms anders voelen’.

Coaching Hoogsensitiviteit voor kinderen, jongeren en volwassenen. 

Individueel traject op maat.

Met o.a. oefeningen en handvatten bij het leren verwerken van prikkels, het voelen en aangeven van eigen grenzen, het beter leren reguleren van (heftige) emoties, het omgaan met je soms anders voelen, het terugkrijgen van je energie, het bij jezelf blijven in sociale contacten, het inzetten van hoogsensitiviteit als kracht. De sessies kunnen bijdragen dat je:

  • Je weer lichter en meer in balans voelt
  • (H)erkenning voelt met je eigenschap
  • Sociaal-emotioneel beter in je vel komt
  • Meer zelfzeker/ meer weerbaar wordt
  • Meer bewust raakt van je systeem en wat het nodig heeft
  • Leert over hoogsensitiviteit als eigenschap

Data & tijden in overleg af te stemmen. Mogelijkheid op dinsdagochtend, donderdagmiddag, vrijdagmiddag en zaterdagochtend.

Informatie

25 nov 2022 t/m 23 dec 2022 | Data & tijden in overleg af te stemmen. Ook mogelijkheid op maandagochtend, dinsdagochtend, vrijdagochtend en zaterdagochtend.
14.30 - 15.30
kosteloos kennismakingsgesprek, overige tarieven www.innerspring.nl

Waar?

Praktijk Inner Spring
Diamantstraat 12
6534 WX Nijmegen

Coaching Hoogsensitiviteit voor kinderen, jongeren en volwassenen

Wat doe ik nog meer?

Inner Spring - Moni Hubers
10dec
Workshop
Workshop ZIJN voor kinderen van 5 - 11 jaar
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Workshop ZIJN voor kinderen van 5 - 11 jaar. Een ochtend ZIJN met yoga, mindfulness, heartfulness, yoga nidra, tekenen en dansen. Het thema is RUST. Plezier, ontspanning, bewust kijken en voelen staan hierbij voorop!
Inner Spring - Moni Hubers
Yoga
Holistische Kinderyoga(therapie), Mindful Kinderyoga, Mindful Tieneryoga, Mindful Yoga Volwassenen,
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Je terug in je kracht brengen, in jouw stroom. Vanuit je hart de dingen doen met meer rust in je hoofd. Zodat je weer lekker in je vel zit en je de ruimte voelt jezelf te kunnen zijn!
Inner Spring - Moni Hubers
Coaching - Diverse Coaching
Coaching (Hoogsensitiviteit) kinderen, jongeren en volwassenen, Counseling, Bewustzijnsontwikkeling
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Je terug in je kracht brengen, in jouw stroom. Vanuit je hart de dingen doen met meer rust in je hoofd. Zodat je weer lekker in je vel zit en je de ruimte voelt jezelf te kunnen zijn!
Inner Spring - Moni Hubers
20jan
Training
Mindful Tieneryoga
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Tieneryoga. Serie van 4 lessen voor jongeren van 12 - 17 jaar. Mindful tieneryoga vormt een combinatie van tieneryoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie, heartfulness/hartfocus en yoga nidra.
Inner Spring - Moni Hubers
20jan
Training
Mindful Kinderyoga
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Kinderyoga. Serie van 4 lessen voor kinderen van 8 - 13 jaar. Mindful kinderyoga vormt een combinatie van kinderyoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie, heartfulness/hartfocus en yoga nidra.
Inner Spring - Moni Hubers
19jan
Training
Mindful Yoga voor Volwassenen / Studenten
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Yoga. Serie van 4 lessen voor volwassenen / studenten. Mindful Yoga vormt een combinatie van yoga met aandachtstraining, technieken en oefeningen vanuit mindfulness/meditatie, heartfulness/hartfocus en yoga nidra.
Inner Spring - Moni Hubers
08dec
Workshop
Workshop ZIJN voor volwassenen / studenten
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Workshop ZIJN voor volwassenen en studenten. Een avond ZIJN met yoga, mindfulness, heartfulness, yoga nidra, tekenen en dansen. Het thema is RUST. Plezier, ontspanning, bewust kijken en voelen staan hierbij voorop!
Inner Spring - Moni Hubers
09jan
Training
Mindful Yoga individueel Volwassenen / Studenten
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Mindful Yoga therapie voor volwassenen / studenten. Een afwisselend individueel traject, waarbij op een eclectische manier Yoga, Mindfulness, Heartfulness, Yoga Nidra en Coaching Hoogsensitiviteit worden gecombineerd.
Inner Spring - Moni Hubers
20jan
Cursus
Ouder en Peuteryoga
Inner Spring - Moni Hubers
Nijmegen
Ouder en Peuteryoga. 4 afwisselende lessen voor ouders met hun peuters (2+) waarbij plezier voorop staat. Samen met je peuter ben je op een speelse manier in beweging!