Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

Kinderyoga
ZA 14 september | 11.10-12.00 uur | Nijmegen

14 september 2019 t/m 09 november 2019 | Data lessenserie: 14/9 28/9 12/10 26/10 9/11
54,00 | Voor lessenserie van 5 lessen.


Kinderyoga 5-11 jaar
Er komt veel op kinderen af in deze tijd. Vanuit een veilige sfeer krijgt je kind op speelse wijze handvatten aangereikt om te leren fliteren en bij zichzelf te blijven. Tijdens de les zijn we speels en met plezier in beweging en is er afwisseling met ontspanningsmomenten.
Holistische kinderyoga gaat uit van het 'helend spelen met kinderyoga'. Het kan regulerend werken en ondersteunen bij de sociaal-emotionele ontwikkeling. Het stimuleert flexibiliteit, kracht en balans, zowel fysiek als mentaal. Alertheid, lichaamsbesef en expressie worden bevorderd.
Naar aanleiding van een thema wat aansluit bij de beleving van kinderen oefenen we kindgerichte yogahoudingen afgewisseld met visualisatie, bewegen op muziek, oefeningen vanuit heartfulness, meditatie & mindfulness, massage en ontspanningsoefeningen. De les wordt afgesloten met een korte creatieve verwerking. 
De kinderyoga lessen worden als serie van 5 lessen gegeven. Bij min. 6 aanmeldingen start een serie. Proefles op 14 september. Data lessen: 14/9  28/9  12/10  26/10  9/11. Tarief: 54 euro. 

Informatie + Aanmelden » Inner Spring | Moni Hubers

www.innerspring.nl

Balletstudio Daniëlle
Molenveldlaan 80
6523 RM Nijmegen

Moni Hubers
0612781574/0612781574
moni AT innerspring DOT nl