27nov 2025
Cursus Innerlijk Meesterschap, module 2 Jouw Levensverhaal als Sleutel

Ananda, praktijk voor massage, energie en bewustwording
Arnhem

Wat leer je in deze module?

- Hoe jouw levensverhaal je overtuigingen, gedrag en keuzes beïnvloedt

- Hoe je terugkerende patronen en innerlijke scripts herkent

- Wat beperkende overtuigingen zijn en hoe ze ontstaan

- Hoe je negatieve gedachten transformeert naar bekrachtigende inzichten

- Hoe je liefdevol contact maakt met je innerlijke kind

- Hoe je een nieuw, ondersteunend verhaal over jezelf kunt schrijven

- Hoe je meer zelfcompassie, helderheid en kracht ervaart in het dagelijks leven

Opbouw van de lessen

De module bestaat uit 5 avonden van ca. 2 uur, waarin we werken met:

- Theorie en psychologische verdieping rond levensverhalen, overtuigingen en innerlijke scripts

- Meditaties en visualisaties voor contact met je innerlijke kind en onderbewuste lagen

- Praktische oefeningen en opdrachten om je verhaal te herschrijven

- Reflectiemomenten en schrijfoefeningen om inzichten te integreren

- Rituelen en bekrachtigende afronding om jouw nieuwe verhaal te verankeren

Tussen de lessen ontvang je suggesties voor thuis – zoals het bijhouden van een dagboek of reflectievragen – om je proces te verdiepen en te verinnerlijken.

Deze cursus is voor jou als je:

- Inzicht wilt krijgen in terugkerende thema’s in je leven

- Jezelf wilt bevrijden van belemmerende gedachten of zelfbeelden

- Je innerlijke kind wilt ontmoeten en helen

- Klaar bent om oude verhalen los te laten

- Je eigen waarheid, kracht en richting wilt herontdekken

- Leiding wilt nemen over je eigen pad – van binnenuit